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yh8.com - 孩子秋季容易口干,干咳怎么办,这道汤制作简单,止咳润肺

2020-01-11 14:04:22 [来源:匿名] [作者:匿名] [编辑:匿名]
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yh8.com,秋天到来,很多父母都会发现孩子口干的情况非常的严重,同时还伴随着小干咳。这个时候给孩子吃药吧,又不好,不吃药,又不知道孩子吃点什么,情况才可以得到缓解。放心,接下来就给父母们带来一道特别的糖水汤,很多孩子喝了这种甜汤以后,口也不干了,咳嗽的情况也明显好转了。更重要的是制作的方法还非常的简单哦。

​首先先说一下做这道梨子蜜汁苹果汤,需要准备哪些材料吧。首先你必须准备一个苹果,两个梨子,还需要准备一大勺的野生蜂蜜和8粒枸杞。当然,如果你要做的汤比较多的话,可以适当地根据比例增加食材。

为什么是梨子和苹果这两种水果呢?首先梨子最大的作用就是可以润肺止咳,清热去火。冬天的时候多吃几个梨子,不仅有益于脾胃,还可以减少孩子咳嗽的次数,而且梨子中还含有很多的营养物质,例如维生素,钙等等。孩子吃了以后,不仅能缓和口干和咳嗽的情况,还能够补充足够的维生素。

​再说到苹果,大家熟知的作用是有助于睡眠,但实际上苹果也有润肺消食的作用。苹果和梨子加在一起,强强联合就能够制作成这一道润肺甜汤了。而且苹果和梨子都非常的好吃,也很受小朋友的欢迎,味道比较清甜,所以很多孩子很容易了接受这一道甜汤了,而且越来越爱喝。

制作这一道甜汤的第一步,需要把我们的苹果梨子去掉皮,再将里面的内核取出来,然后将苹果和梨子切成小块,放在一边准备好。其次再将苹果和梨子放入锅中,倒上足量的清水,然后用大火煮沸,等到梨子和苹果都熟了以后再改成小火慢炖。整个过程持续10~15分钟就可以了。

​然后将汤汁和里面的苹果梨子全部都捞出来放入碗中,再将它晾5分钟左右,再进行下一步。

5分钟后将那一大勺野生蜂蜜加入到汤汁中搅拌均匀,然后再将枸杞撒在汤中,稍微搅拌一下就可以给孩子食用了。

这里父母需要注意的是,这一道梨子荔枝苹果汤主要的营养全部都在汤中,如果孩子不吃果肉也没关系,但一定要让孩子将汤汁喝掉。

而且梨子苹果和汤汁刚从锅中喝完了之后,我们还要提醒一下公益加入其中,因为被子会严重破坏生命当中的营养成分,会导致蜂蜜没有办法起到原先的作用。只有汤汁降温以后再加入蜂蜜,这样制作出来的梨子蜜汁苹果汤的止咳润肺效果,才能达到最佳。

父母对孩子的爱,渗透到了孩子的各个方面。很多父母也从一开始的不会做菜,到后面的样样俱全。很多父母也愿意为了孩子喜欢吃的东西而去学习,做菜和做汤,做甜点等等。这一道梨子蜜汁苹果汤制作简单,作用强大,不仅能让父母轻轻松松制作出完美的甜汤,还能帮助孩子止咳润肺,绝对值得一试。

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